Educație și pregătire pas cu pas pentru detoxifiere și vindecare naturală — pentru trup, minte și suflet. Fără promisiuni medicale, cu respect pentru siguranța ta.
Vezi exact ce se întâmplă în corpul tău în fiecare oră de post — și treci de zidul de 42–48h la care se opresc cei mai mulți. Cronometru cu faze, trusa de adaptare, ghid de siguranță și un asistent AI construit pe metoda Dr. ing. Viorel Simac.
Trei pași simpli, gratuiți, prin care îți poți înțelege corpul și poți face primul pas spre regenerare.
Calculează-ți gratuit vârsta biologică și primește recomandări personalizate pentru a o îmbunătăți.
Calculează acumDescarcă ghidul gratuit care te ajută să înțelegi și să te pregătești responsabil pentru postul cu apă.
Descarcă PDF-ulExperiența personală a postului cu apă, ce sugerează cercetările științifice și motivația necesară pentru o schimbare responsabilă. Webinar live de ~2 ore, cu sesiune de întrebări și răspunsuri.
Rezervă-mi loculTimp de 23 de ani am tot încercat să postesc, dar mă opream, de cele mai multe ori, în jurul celei de-a doua zile. Apoi o infecție gravă m-a forțat să caut o cale — iar analizele de laborator au arătat cum infecția a scăzut de la peste 100.000 la zero, natural.
Postul cu apă de 40 de zile pe care l-am finalizat în 2025, acasă și continuând să lucrez, a venit la capătul unui drum progresiv, construit în timp prin practică răbdătoare — nu peste noapte. Acea experiență, alături de doctoratul în tehnologia alimentară și cei peste 12 ani de cercetare în nutriție, stă la baza a tot ce împărtășesc astăzi.
Centrul Holistic de Sănătate Dr. Sutherland oferă educație și pregătire responsabilă — nu supraveghere medicală a posturilor lungi. Te învățăm cum funcționează regenerarea naturală a corpului, în siguranță și pas cu pas.
Dr. ing. Viorel Simac — cercetător în tehnologia alimentară, terapeut în terapii complementare.
În această etapă, serviciile se desfășoară online, din perspectivă educațională.
Planuri nutriționale pe bază de alimente vegetale, preponderent crude și ecologice, adaptate nevoilor tale.
Îndrumare și pregătire pentru o detoxifiere și regenerare responsabilă, cu reguli clare de siguranță.
Sprijin pentru echilibru emoțional, claritate mentală și întărirea dimensiunii spirituale.
O introducere amplă, accesibilă și inspirațională în lumea postului cu apă — experiență, știință și motivație. Nu un curs tehnic și nici un protocol individualizat.
Cum să depășești, să te adaptezi și să experimentezi puterea vindecătoare a postului prelungit cu apă.
Un ghid complet, întemeiat pe știință și pe experiență trăită, despre cum se pregătește și se susține responsabil un post cu apă prelungit. În curând.
Înscrie-te pe lista de așteptare ca să afli primul când apare cartea.
Scrie-ne pentru o consultație sau pentru orice întrebare.